インソール

デスクワークや立ち仕事の腰痛、実は足元が原因かもしれません。理学療法士が「なぜインソールが腰痛対策に重要なのか」を、足と腰のつながりや今日からできるケアも交えて分かりやすく解説します。

立ち仕事や歩行での足の疲れ、腰痛、外反母趾にお悩みの方へ。理学療法士がインソールの効果・選び方・注意点を分かりやすく解説します。自分の足に合ったインソールを見つけるためのポイントを紹介します。